Um espaço de escuta e acolhimento onde o sofrimento é uma oportunidade de crescimento. Juntos, podemos encontrar novos sentidos para uma vida mais autêntica e plena.

 

“A busca pelo sentido é a motivação mais profunda da existência humana” – Viktor Frankl

Quantas vezes já se questionou sobre que sentido tem a sua vida? Essa pergunta pode surgir como reação à dor, à mudança, ao vazio ou simplesmente no silêncio dos dias. Mais do que prazer, sucesso ou estabilidade, o que realmente move as pessoas é o desejo de sentir que a vida tem significado.

“A dor psíquica (emocional) é uma oportunidade para o crescimento, desde que seja enfrentada e compreendida.” – Irvin Yalom

Acolher o sofrimento é um passo essencial no caminho do crescimento. Não para negá-lo ou eliminá-lo rapidamente, mas para escutá-lo com presença, e a partir dele, descobrir sentidos novos, mais autênticos e humanos.

“Aquele que tem um porquê para viver pode enfrentar quase qualquer como” – Friedrich Nietzsche

O sofrimento faz parte da existência, mas é o sentido que damos a ele — ou que construímos a partir dele — que transforma a forma como o vivemos.

 

Que sintomas podemos tratar em psicoterapia existencial?

    • Perturbação de ansiedade

“Ansiedade existencial pode abrir portas para um re-significar, re-situar, re-conectar.” Ernesto Spinelli

    • Perturbações do sono

“O sono é o abandono mais profundo de si mesmo ao mundo”. Ludwing Binswanger

    • Fobias

“O medo é a antecipação de um perigo que ameaça a estrutura de ser” Rollo May

    • Problemas de relacionamento

“O homem realiza-se no encontro com o outro: todo o viver é encontro”. Martin Bubber

    • Problemas de sexualidade

“O corpo é a nossa maneira de estar no mundo”.  Maurice Merleau-Ponty

    • Dependências

“Quem é que a tua adição te deixa ser que tu de outra forma não podes ser ou não te é permitido ser?” Ernesto Spinelli

    • Falta de Sentido

“A vida nunca tem falta de sentido (…) podemos encontrar significado na vida mesmo se confrontados, na situação de vítima impotente, com uma situação desesperada, e se estivermos perante um destino que não somos capazes de mudar”. Viktor Frankl

    • Angústia existencial

“A angústia nasce do confronto com a liberdade e a responsabilidade de escolher o próprio destino; ela é o preço que pagamos por sermos humanos.” Irvin D. Yalom

    • Obsessões

“uma obsessão é uma tentativa fracassada de preencer o vazio do ser”. Victor Frankl

    • Perturbações do Comportamento

“O homem não é outra coisa senão aquilo que faz de si mesmo” Jean Paul Sartre

    • Dificuldades de realização no trabalho e nos estudos

“A realização exige coragem, e a coragem é o compromisso com o ser apesar da ansiedade.” Rollo May

    • Necessidade de autoconhecimento

“Quem olha para forma, sonha; quem olha para dentro, desperta” C. G. Jung

    • Ideação suicida

“Quem tem um porquê para viver, pode suportar quase qualquer como” – Nietzsche

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Privacidade reforçada e regras de cancelamento transparentes

Consultas flexíveis
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Neste espaço procuro oferecer cuidado na compreensão de experiências humanas mais profundas como:

    • Sofrimento. Persistência de dor emocional que resulta da percepção de limitações e dificuldades do existir.

    • Tristeza. Pode ser persistente ou intensa, acompanhada de falta de interesse em atividades que antes eram prazerosas. 

    • Medo. Pode ser irracional e desproporcional à situação, ou relacionado a traumas passados

    • Angústia/Desespero. Sentimentos de aflição e perda de esperança.

    • Solidão. Sentimento de isolamento e falta de conexão emocional com os outros. 

    • Outros. Irritabilidade, falta de concentração, dificuldade em tomar decisões, apatia. 

    • Depressão. O passado pode pode ser entendido enquanto produto de um processo selectivo que visa validar e reflectir as crenças e os valores do cliente no momento presente.

    • Ansiedade. Caracterizada por preocupações excessivas, nervosismo, e até mesmo ataques de pânico.

    • Raiva/Irritabilidade. Manifestações de raiva, irritação, e dificuldade em controlar a emoção.

    • Insegurança. Dúvidas sobre si mesmo, suas habilidades e capacidade de lidar com situações.

  • Cansaço/Sobrecarga. Exaustão emocional e mental devido a pressões e desafios.