O que está em causa na terapia com inteligência artificial?
Há algo na nossa sociedade que me preocupa profundamente. E já não consigo ignorá-lo. O tema não é apenas a digitalização da saúde, mas sim o impacto da substituição do terapeuta humano por inteligência artificial na área da saúde mental.Recentemente, testei uma destas aplicações de terapia com IA. O processo foi simples: um questionário de respostas fechadas e, no final, uma “receita terapêutica” gerada por um algoritmo.
Mas algo essencial faltava: sem história de vida, sem subjetividade, sem verdadeiro entendimento humano. Apenas um sistema que transforma emoções em fórmulas pré-definidas.
Terapia digital ou desumanização da saúde mental?
A minha preocupação não está na existência destes produtos. Sempre houve soluções rápidas para quem procura respostas imediatas. O que realmente me inquieta é a desumanização da terapia e das relações humanas.Esquecemo-nos frequentemente de que somos seres em relação. Mesmo quem se isola, mais cedo ou mais tarde, regressa. Sem os outros, perdemos identidade; sem o mundo, perdemos sentido.
Por que a relação terapêutica é insubstituível
A relação terapêutica importa – e muito!Estudos científicos têm mostrado que o fator mais determinante no sucesso da terapia não é a técnica, mas sim a qualidade da relação entre terapeuta e cliente.Até mesmo a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), historicamente mais centrada em técnicas e modelos padronizados, reconhece hoje que a relação terapêutica é um elemento central da mudança.Sem relação, não há transformação. A terapia humana é um espaço de escuta, vínculo e compreensão profunda — algo que nenhum algoritmo consegue oferecer.
O risco de reduzir a terapia a um algoritmo
Ao substituir a relação humana por inteligência artificial, estamos a instrumentalizar as emoções. Corremos o risco de caminhar para um modelo de cinismo (autossuficiência emocional extrema) e solipsismo (desconexão do outro).A pergunta que fica é: Que tipo de sociedade queremos construir? Que legado queremos deixar às próximas gerações?
O futuro da saúde mental: humano ou artificial?Este é um debate urgente. Precisamos estar informados e conscientes das implicações de substituir a terapia humana por sistemas automatizados.O futuro da saúde mental não pode ser reduzido a um algoritmo.
Partilha este texto e junta-te à reflexão: a terapia com inteligência artificial é o caminho, ou a relação humana continuará a ser insubstituível?