O luto e o caminho solitário de dar sentido à vida
Lidar com a perda de alguém próximo conduz-nos inevitavelmente a um lugar muito nosso e solitário. O luto tem essa […]
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O luto começa antes de termos palavras para ele. Naquele dia, o momento que já tinha imaginado como um dos
“Acho que preciso de ajuda!” Procurar ajuda psicológica… eis algo bem difícil de fazer. Assumir que se precisa de ajuda
Um abraço tem um efeito terapêutico singular. Está ao alcance de quase todos e, ainda assim, nem sempre é fácil
Quando a ansiedade toma conta do corpo A ansiedade surge e invade o corpo. O peito comprime-se, o coração acelera,
Ao longo da minha formação em Focusing, tenho-me aproximado do tema do crítico interno não tanto como um problema a
Uma leitura exigente! Não é um livro de leitura fácil. Não é um romance, nem um livro de aventuras. É
Uma coisa é pensá-la. Outra é vivê-la na pele. Às vezes, transgredir revela que a minha liberdade está presa num
Para compreender verdadeiramente o ser humano, é preciso ir além daquilo que ele diz sobre si mesmo. As palavras e
“Vazio existencial” e “redes sociais” são conceitos bastante atuais e já fazem parte do nosso quotidiano. Mas o que é,