M. prepara-se para entrar na sessão e eu procuro recordar a nossa última sessão. Releio os apontamentos e, ao encontrar a palavra “porta”, a minha mente percorre o caminho terapêutico desta jovem cliente. Depois de tanto termos explorado, há ainda um lugar bem guardado no mundo interno de M. Um lugar importante. Na última sessão, […]
Caso Clínico Ficcional – Diário de um Terapeuta: Da Inquietação à Revelação
O poder da inquietação A primeira sessão terminou de forma abrupta. Não por minha vontade, mas pela de P., que num ápice se levantou enquanto dizia: “Bem, parece que o nosso tempo acabou, certo, Dr.?”. Dias depois, a sensação de ter sido arrancado da sessão ainda me acompanhava. Não refleti sobre ela como gostaria e, […]
O Significado da Transgressão
Uma coisa é pensá-la. Outra é vivê-la na pele. Às vezes, transgredir revela que a minha liberdade está presa num espaço onde não me reconheço. Ou que não sinto direito a ocupar lugar nenhum. Como se aquilo que fui, e aquilo que sou, impedisse aquilo que ainda posso vir a ser. Pode mostrar que as […]
Caso Clínico Ficcional – Diário de um TerapeutaParte I — O Encontro com P.
P. apareceu à hora exata. Nem um minuto antes, nem um minuto depois. A imagem que surgiu no ecrã parecia medida a régua e esquadro: camisa branca, impecavelmente lisa, sem um único vinco. O rosto, pesado, de um homem de meia-idade, mostrava um brilho discreto a despontar do fundo de uns olhos enterrados e quase […]
Compreender o Ser Humano: a proposta de Sartre
Para compreender verdadeiramente o ser humano, é preciso ir além daquilo que ele diz sobre si mesmo. As palavras e reflexões contam apenas parte da história. O que revela quem somos está também nas nossas ações, nas escolhas que fazemos, tendo em conta contexto em que vivemos. Compreender alguém implica olhar para o concreto, para […]
Como lidar com o vazio existencial em tempos de redes sociais?
“Vazio existencial” e “redes sociais” são conceitos bastante atuais e já fazem parte do nosso quotidiano. Mas o que é, afinal, o vazio existencial? O vazio existencial designa sentimentos de falta de sentido, solidão profunda, isolamento e crise de identidade. É vivido como se algo essencial faltasse; uma ausência de propósito que corrói silenciosamente a […]
Na Clareira da Relação – Um Estudo de Caso
Quando iniciei o meu percurso em psicoterapia fenomenológico-existencial, não trazia experiência clínica. Trazia curiosidade, vontade de compreender o ser humano e uma confiança tímida de que talvez, um dia, pudesse ajudar alguém a encontrar sentido. O caso de M., uma jovem mulher que acompanhou praticamente todo o meu percurso formativo, acabou por se tornar o […]
A Logoterapia e o Sentido que deu à minha Vida
Logoterapia e o Sentido que deu à minha Vida Fazer projetos de vida é algo que nos é inato. Faz parte do ser humano criar planos que, de alguma forma, deem significado à vida. Pois, sem significado, a vida parece escapar-nos, deixando-nos náufragos num mar sem fim, órfãos num mundo que não espera. A filosofia […]
Focusing: o que é e como aprender a ouvir o corpo em psicoterapia
Corpo e mente: uma longa história de separações e reencontros Longe vão os tempos cartesianos em que mente e corpo eram vistos, à luz do platonismo, como entidades separadas mas reunidas numa só unidade: o corpo ligado ao terreno e mortal, a mente associada à alma e à sua imortalidade. Quase cinco séculos depois de […]
Endereçar a Raiva – o que é que ela nos indica
Sentir raiva não é algo de que nos orgulhemos. É uma emoção mais forte do que a nossa vontade; nasce no fundo do âmago, do nosso mais íntimo ser, e manifesta-se de dentro para fora como uma enxurrada a transbordar pelo corpo. Às vezes conseguimos contê-la, erguendo imaginárias barragens que impedem que toda a sua […]